许多人成功地使用了抗焦虑药物,而另一些人则根本没有成功。有些人对药物反应不良,产生严重的副作用,有些人发现药物不起作用,还有一些人几乎从道德角度出发,认为精神药物是错误的。
用于治疗焦虑和恐慌发作的药物通常是选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),如百忧解、西莱克沙、来昔普罗等,或苯二氮平类药物,如安定阿普唑仑和劳拉西泮。前者需要数周的时间才能生效,而后者通常在一个小时内生效,并可根据需要使用(取决于医生的建议!!)如今,医生们还为焦虑开出血清素-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)。
它们有用吗?
苯二氮卓类药物确实有效,其中阿普唑仑(阿普唑仑)被认为是最有效的。但它们很容易上瘾,使用时要非常小心。要注意的是,如果你服用任何一段时间,你都可能不得不逐渐减少它们。苯二氮卓类药物成瘾很糟糕。至于SSRIs和SNRIs,人们对它们的功效有些分歧。2010年的一项元分析得出结论:
“平均而言,在轻度或中度症状的患者中,抗抑郁药物与安慰剂相比的益处可能微乎其微或根本不存在。”对于患有非常严重的抑郁症的患者来说,药物治疗比安慰剂的好处是巨大的。
这是指他们治疗抑郁症而不是焦虑。它们在治疗焦虑方面有用的证据尚不清楚。
药物的替代方案
还有一些尚未被充分研究的天然替代品,因此很难评估它们的功效。这两个色氨酸而且5-HTP被认为是有价值的选择,可能值得进一步探索。
哪种药物最好?
这个问题没有答案。一些抗焦虑和抗恐慌发作的药物对一些人有效,而对另一些人无效。这是一个信任你的医疗保健提供者的知识,并准备好进行一些实验的情况。或者,你可以选择解决你的焦虑或恐慌发作通过b0b体育平台 或者通过观察可能导致焦虑的潜在健康状况(从根源上消除焦虑都是关于这个-附属链接,我做一个小的销售佣金)。记住,药物治疗的是症状而不是原因。你的最终目标应该是在不依赖药物的情况下摆脱焦虑。
和你的医生谈谈药物问题,避免被便宜的网上药店诱惑。我想说的是,除非你的焦虑是急性的,或者你遭受了严重的恐慌发作,你可能不需要大量的镇定剂,如阿普唑仑,安定,氯硝西泮等。当你考虑到依赖和上瘾的危险时,你可能会忽略它们或极其谨慎地使用它们。
另一方面,SSRIs可能对一般的焦虑和担忧有影响。人们认为它们可以通过提高神经递质血清素的水平来改善情绪,对焦虑患者的效果从症状的急剧消失到轻微缓解不等。应该说,相当多的焦虑患者从SSRIs中没有得到任何好处,或者发现副作用太大了。
人们经常问哪种抗焦虑药物最好。答案是,每种药物和药片对不同的人有不同的作用,所以这个问题无法回答。有一次,一位非常有成就的治疗师告诉我,艾司西酞泮(Lexapro,简称艾司西酞泮)是最好的治疗方法,结果当天就有医生拒绝给我开这种药,坚持说西酞泮(Celexa,简称西酞泮)是唯一可行的治疗方法。人们普遍认为帕罗西汀(帕罗西汀),也被称为帕罗西汀,是最难戒掉的SSRI药物之一,因为它的半衰期。
底线是:和你的医生谈谈,确保药物不是你对抗焦虑、恐慌发作和抑郁的唯一防御手段。你还需要解决潜在的原因。不要尝试使用非处方药物或药物来解决焦虑和恐慌,这不会起作用,如果反复服用其中一些药物可能会有危险。
资源:
的焦虑药物讨论课在这里。