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焦虑症患者的杂志
焦虑会导致视觉扭曲和思维混乱。这并不意味着你要发疯或失去理智。常见的视觉障碍有:
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恶心是焦虑的常见症状。它也是最烦人的一个。人们经常报告说感觉胃不舒服
与呼吸有关的焦虑症状可能是我们必须应对的最可怕的症状之一。呼吸是人体最重要的机能
喉咙是身体经常感到焦虑症状的部位。有两种症状会特别影响
刺痛只是焦虑的众多症状之一。当我们感到焦虑，我们的身体进入战斗或逃跑模式，氧气和能量
诊断患有焦虑症的成年人可能很困难。许多人在十几岁的时候就开始患有焦虑症，而这些症状在儿童时期表现出来
呼吸和我们感到的焦虑程度之间的联系是有充分记录的。重要的是不要呼吸过多，也不要过度呼吸
前段时间，我写了一篇关于焦虑和头晕之间的联系的博客，以及这两者似乎经常是一起出现的:人
头晕是焦虑最常见的症状之一。医生称之为眩晕，感觉就像旋转的感觉，就好像
焦虑和压力是密切相关的。它们有一种共生关系，这意味着它们都以对方为食。焦虑和焦虑有什么区别